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如果手机号码不用了并且忘记了微信密码，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：打开微信登录页面，点击"忘记/找回密码"，选择"申诉找回微信账号密码"，进入申诉页面，填写相关信息并提交申诉，微信官方会审核申诉信息并帮助找回账号。
2、通过微信好友找回账号：如果微信账号绑定了手机号并且该手机号不再使用，可以尝试联系微信好友，让他们查看微信账号资料中的手机号是否可用，或者让他们尝试发送信息到该手机号，以便确认微信账号，确认账号后，可以通过找回密码的方式重置密码。
3、尝试用微信号登录：如果记得自己的微信号，可以尝试通过微信号登录微信，再通过找回密码的方式重置密码。
如果以上方法都无法找回账号，建议联系微信客服寻求更多帮助，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份微信账号信息并妥善保管密码，更换手机号码时，建议及时更新微信账号中的绑定手机号信息。